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为什么仙藻螺旋藻能防治高脂血症
moucia2970
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为什么仙藻螺旋藻能防治高脂血症
脂蛋白中的高蜜度脂蛋白(d 脂蛋白)可以防止胆固醇沉积在动脉内膜上,故可预防动脉粥样硬化,还可使之逆转:低密度脂蛋白(B 脂蛋白)的作用则是促使胆固醇沉着于动脉搏内膜,加重动脉硬化。

动脉粥样硬化是导致冠心病的主要原因,因此血清胆固醇升高,冠心病的发病率也高。据统计,胆固醇的浓度为 200 μ /dl 时,危险度为 1.0 ,胆固醇浓度为 300mg/dl 时危险度升到 4.0 。螺旋藻是预防高血脂症最佳的保健食品,它可以降低血脂,并使高密度脂蛋白的比值提高,防止冠心病的发生。究其原因就是螺旋藻中亚油酸和γ - 亚麻酸含量奇高,分别为 11-13mg/g 和 9-12mg/g, 这两种多不饱和脂肪酸降低血脂很有效,但在一般植物油中含量很少,过去只知道月见草和黑加仑子中γ - 亚麻酸含量丰富,药学家已提取其油作为降血脂,防治心血管病。实际上螺旋藻含γ - 亚麻酸比月见草更高。有人比较过,每日口服 3 克螺旋藻粉(片剂)便可获得形成存在γ - 亚麻酸 30 毫克,而且是纯天然,消化吸收完全,疗效更加明显。药品的月见草胶囊每粒有月见草油 500 毫克,其中含有的γ - 亚麻酸为 45-50 毫克,但其吸收利用率很低。γ - 亚麻酸的另一种重要功能是在体内可转化为前列腺素 E2,可以调节人体的内分泌功能,增进血液循环,防止血栓的形成中风。 有报道称:1986 年日本东海大学研究者就用螺旋藻对 30 例高脂血症进行治疗,四周后血液胆固醇便开始明显下降,其中有一半继续服用到第八周,胆固醇下降更明显;

云南省中医研究所用螺旋藻治疗 175 例高血脂症,并以多烯康治 80 例对照,结果螺旋藻治疗组显效率为 47.4%, 对照组 48.7% , 两者疗效相差无几。 部分高血脂者,带有高血压症状,在逐步减少服用降压药物的同时服用螺旋藻片剂,取得了很好的降压作用。

为此建议成年人每天服用螺旋藻片 3-5 克,可以预防血脂过高,对老年人服用螺旋藻作为保健更有全方位的意义。已患高脂血症则可以加大剂量到 3-10 克 / 日。
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