以文本方式查看主题 -  襄樊商务网论坛  (http://bbs.xfeb.com/index.asp) --  信息平台  (http://bbs.xfeb.com/list.asp?boardid=65) ----  天合神韵提醒妇女练习瑜伽注意事项  (http://bbs.xfeb.com/dispbbs.asp?boardid=65&id=48243)

--  作者：wknmm --  发布时间：2012/6/19 11:22:03 --  天合神韵提醒妇女练习瑜伽注意事项 妇女在经期和怀孕四个月后，不宜做瑜伽练习，在这种情况下，许多瑜伽方法应该停止，有选择的从事锻炼。瑜伽培训练习对治疗各种妇科疾病极有效，对于增进妇女健康也有补益。例如，月经失调可通过瑜伽练习治愈，孕妇适当的练习瑜伽可增进胎儿的体质，甚至可以有助于无痛分娩。（来自瑜伽教练培训）