以文本方式查看主题 -  襄樊商务网论坛  (http://bbs.xfeb.com/index.asp) --  商务资讯  (http://bbs.xfeb.com/list.asp?boardid=28) ----  提醒瑜伽教练难速成  (http://bbs.xfeb.com/dispbbs.asp?boardid=28&id=48208)

--  作者：wknmm --  发布时间：2012/5/15 14:46:24 --  提醒瑜伽教练难速成 火热的瑜伽还有值得我们反思的一点，就是瑜伽教练的素质。郭健指出，许多执教的瑜伽教练都缺乏充足的专业瑜伽培训。瑜伽热让瑜伽教练培训的市场也一度供不应求，因此出现了许多“速成教练”。 　　 　　郭健说，瑜伽培训教练应该是一个好的引导者，在练习的过程中，能给你创造一个放松、平静、安全的环境和心境；他告诉你如何倾听身体深处的诉求，然后循序渐进地提高你的练习难度。瑜伽教练应该为每个人量身定制练习计划，一味地让每个练习者都练习某个瑜伽体位是绝对错误的。