户 外 运 动守 则

1.    户外运动与旅游最大的区别在于两者之间目的上的差异。旅游是以观光赏景为目的，追求的是一种舒适休闲和放松。因此现代旅游者更是讲求住宿条件、饮食标准，交通工具更是不断追求高档豪华舒适。而户外运动是以自我爱好的满足和身心的自我体验为目的，有着明确的运动项目为载体，更多的是以苦为乐。更有甚者，是有着如挑战极限、提高竞技水平和探险等运动目标的。

2.    本俱乐部活动为专业的户外运动，且野外生活条件较为艰苦，贪图享乐者慎之。

3.    户外运动是一个团队活动，体验的是团队精神，自私自利者请慎之加入。

4.    户外活动因受季节、天气等环境因素的变化影响，使得户外运动可能遇到各种意想不到的困难，也正因为如此，使得户外运动更具挑战的魅力。但当活动受自然或社会等不可抗因素的影响，活动组织方不得不对原活动计划作出相应调整时，队员应予以谅解和支持。

队员应充分相信教练和器材，服从教练的安排和指导。因不服从教练的安排，或擅自离队单独行动而导致发生意外，队员将自行承担后果。教练的职责是指导队员安全地完成各项科目和活动，而不能代替队员或帮队员去做什么。队员必须自己动手，靠自己去完成各项科目和整个活动，才能真正体验到户外运动的意义。

5.    高尚的活动需具备优良的素质，在野外请注意环保，请不要随意破坏植被，生活垃圾请装入垃圾袋中，携带回城市或作集中处理。同时请爱护公用野营装备和专业器材，如非自然损坏（例如吸烟烧坏）或丢失分配给你携带的用具，应按价酌情赔偿。

6.    任何运动都有可能出现意外，因此俱乐部为每位队员投保十万元意外人身保险。当发生意外时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付，本俱乐部不承担保险以外的任何赔付, 但本俱乐部将尽一切努力进行救护与援助。

7.    参加者报名时必须仔细阅读有关个人必备物品、食谱、费用范围、声明等重要信息，以避免由于因未能全面了解信息而导致的各种不愉快事件。

8.    手提包和挎包不适合户外徒步登山等运动。一般情况下，俱乐部会提供登山背包，队员需携带分配给自己的帐篷、防潮垫、睡袋及其他公共物品。 

9.    因山区天气变化与城区不同，因此无论天晴与否，都必须携带防风防水的外套或雨衣。

10.    所有衣物都应用塑料袋包好再装包。

11.    山区与城区温差可能有5～10’c，同时山区早晚温差甚至有可能相差10’～20’c。因此，队员务必带够保暖衣物。

12.    请勿穿高跟鞋、或平底的旅游鞋登山，容易滑坠。最好穿橡胶、有深防滑纹路、鞋帮到脚踝的靴子。

13.    如有漂流、溯溪、溪降等活动，请多带防水塑料袋和一双溯溪鞋(一般的解放鞋或跑步鞋也可)，以及替换的衣物。

14.             参加户外活动禁止使用香水等有刺激性气味的化妆品，以免招惹蜜蜂等虫子的叮咬。

15.             为方便夜间行动，每人需自备头灯或手电筒和足够的电池。

16.             请自带水壶和饭盒，并自备适量的水。在野外，俱乐部将给大家指示水源。

17.             队员须按活动的装备要求"武装"自己，若由于装备达不到要求导致活动途中出现不便由队员自行负责，若由于装备的不合格而有可能导致重大的事故发生，本俱乐部有权利勒令其参加该次活动。

18.             俱乐部发送的宣传资料只能作为活动的参考，活动的最终执行是以组织方和参与双方共同协商确认的活动计划为准。

19.             登山是一种文化，探险是一种精神。登山和探险运动给我们带来思想上的启迪，精神上的升华。未知的世界，难以预料的前程，对我们充满诱惑。让我们去登山！让我要去探险！有备而往是探险，匹夫之勇是冒险！我们倡导积极健康、永不言败的探险精神，抵制无谓的冒险精神，请大家珍视生命，感悟生活真谛！

i love it